 |
 |
 |
Сумісна дія на організм насиченого гарячого повітря високої вологості та холодної води. При температурі повітря в парній 60-70 градусів, під впливом кондиційного тепла та високої концентрації вологості (60-70 %) під час процедури виділяється до 1 літру поту, в якому містяться іони калію, натрію, хлору а також сечовина, молочна кислота та деякі амінокислоти.
Парова баня активує швидкість обмінних процесів у 1,5-2,5 разів. Активує функцію наднирників, сприяє зменшенню нападів бронхіальної астми та послаблює імунні порушення при ревматичних захворюваннях.
Техніка проведення процедури: пацієнт роздягається та, відпочивши у передбаннику та прийнявши душ, заходить у парну , де сідає на нижню полицю . Через 1-2 хвилини при нормальному самопочутті пацієнт пересідає або лягає на вищу полицю, де і знаходиться до початку потовиділення. Після виходу з парної, пацієнт охолоджує своє тіло у басейні або під душем, обливаючись холодною водою. Після декількох заходів, пацієнт у душовій омиває тіло, витирається та відпочиває 15-20 хвилин у кімнаті відпочинку.
Дозування: тривалість перебування у парній – 5-7 хвилин , кількість заходів – не більше трьох. Перебування під холодним струменем води у душовій – 1-3 хвилини. Процедура приймається 2 рази на тиждень.
Показання: захворювання верхніх дихальних шляхів, хронічний ревматизм, бронхіальна астма, порушення периферичного кровообігу, неврастенія, істерія, радикуліт, гіпертонічна хвороба І ступеня, ожиріння, ексудативний діатез, захворювання опорно-рухового апарату.
Протипоказання: туберкульоз легенів, некомпенсовані вади серця, нещодавно перенесені інсульт та інфаркт міокарду, гіпертонічна хвороба ІІІ ст., вагітність, епілепсія.
|
|
|