Спортивный массаж
Во время массажа используется глубокая разминка мышц и пассивная лечебная гимнастика, которая обеспечивает позитивное влияние на опорно-двигательный аппарат. Гармоничное использование этих двух составляющих предоставляет возможность почувствовать себя более энергичным, гибким и подвижным в повседневной жизни. Применяется в период тренировок, в начале и после физических нагрузок, что приводит к избежанию микротравм и улучшению работы опорно-двигательного аппарата.
Массаж противопоказан при повышенной температуре, острых воспалительных процессах, кожных заболеваниях (экзема, фурункулез, лишаи, флегмонозные процессы), при повреждениях кожи, сильном общем переутомлении и возбуждениях, склонности к кровотечениям (носовым, геморроидальным и т.п.), при воспалении лимфатических сосудов, значительном расширении вен и их воспалении, при злокачественных и доброкачественных опухолях. Противопоказан массаж живота при грыже, наличии камней в желчном и мочевом пузырях, в период менструации и беременности.
|
